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    做更好的自己——蓝曦心理协会成功举办“我爱我”心理讲堂

    时间: 2024-05-28  来源:蓝曦心理协会   责任编辑:费思佳   点击:   审核人:聂勇

    本网讯 为了让同学们学会接纳自己,喜欢自己,欣赏自己,体会自我的独特性,在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感。蓝曦心理协会于2024年5月22日下午14:30在图书馆报告厅举办“我爱我”心理讲堂。本次讲座邀请到裕安区教体局心理教研员、安徽师大和合肥师院硕士生导师、国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、安徽省健康教育教学指导委员会专家黄孝玉教授。

    在讲座开始,黄孝玉开展“阿水的故事”互动游戏,在场师生积极配合,现场氛围活跃,每个人的脸上都洋溢笑容。随后,黄孝玉就阅己、悦己和越己三个方面结合案例和自身讲解如何“做更好的自己,活出灿烂的人生”,在讲座过程中,同学们认真思考自身的优缺点,反思对自己、父母和世界的接纳程度,自身社会支持系统的运用,踊跃发言。活动结束后,同学们纷纷表示深受启发,受益匪浅。

    全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础,本次讲座活动有利于同学们学会接纳自己,欣赏自己,完善自我意识,提高心理健康水平。蓝曦心理协会致力于促进每位同学们的均衡身心发展,未来将会继续开展丰富多彩的心理健康教育活动,协助学校心理健康教育工作。


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