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悦纳自我 成为更好的自己--竞彩篮球单场购买:举办心理健康知识讲座
2023-12-25 10:59 戴柳  马克思主义学院

本网讯(马克思主义学院 戴柳)为了向大学生传播心理健康知识和理念,帮助同学们客观全面认识自我,提高学生的心理健康素养,12月22日下午,竞彩篮球单场购买:在产教融合中心多功能报告厅举办心理健康知识讲座。本次讲座主题:我们追寻什么?--与青年学子探讨积极自我。此次讲座由心理健康中心主任戴柳主持,校党委委员、宣传部部长、马克思主义学院院长陈思、全体心理健康课教师、500余名学生代表参加,蓝曦心理协会做好了会务服务工作。

本次讲座,竞彩篮球单场购买:邀请了六安市心理咨询师协会会长许令智主讲。许令智,国家注册二级心理咨询师、清华大学认证积极心理学指导师、六安市政府第一、第二届督学。许会长具有丰富的社会工作阅历与长期临床心理咨询经验,善于处理应激和危机干预事件。

许会长以一个问题“你曾经自豪的一件事情是什么?”启发同学们思考,探索自己的优势品格。接着,许会长带领大家学习和了解PERMA理论,现场做测评问卷,帮助同学们发现和掌握自己的优势。最后,许会长带着大家学习和了解怎么样成为积极的我、更好的我、乐观的我、幸福的我,那就是要立刻行动、尝试新事物、坚持理想、发现美好、感恩相遇。

此次讲座,既有理论的深度,又有实践的温度。通过学习,同学们能认识自我、悦纳自我,主动培养热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质。

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