为深入贯彻《竞彩篮球单场购买开展第十三届大学生心理健康节活动的通知》和《安徽国防科技职业学院2018年“安全生产月”和“安全校园行”活动实施方案》文件精神，提升我院学生心理健康教育水平，有效地预防和干预大学生心理危机，6月8日晚，电气技术学院在图书馆报告厅举办大学生心理健康教育专题培训讲座。本次讲座特邀六安市市第二人民医院临床心理科主任、安徽省心理咨询师协会第九届会员王昆主讲，讲座由学院党总支副书记罗威主持，学院2016级和2017级学生参加了本次讲座。

 王昆主任精心制作了PPT，语言诙谐幽默，从工作中两个真实的案例开始娓娓道来，讲述发生在大学生身边的真实故事，拉近与学生的距离，与学生产生思想上的共鸣。通过案例的讲解，也向在座各位同学普及了“校园贷”等相关安全知识，学生也真实感受到这些错误的行为将会给自己的身心健康带来很大的隐患。

 为了让学生们掌握心理健康维护的方法和技巧，王昆向大家详细讲解了大学生心理问题多发的原因，并就心理健康维护做了专业性的指导，从如何调节情绪，保持良好心情；如何化解心理压力，增强身心抗压能力；如何维护良好的人际关系，完善支持系统三个方面进行了详细的讲解。讲座现场，不时爆发阵阵掌声和笑声，同学们也都纷纷表示这是一场“接地气”、“很亲近”的讲座，受益匪浅。

 最后，王昆主任还设置了现场答疑环节，同学们纷纷举手提问咨询，例如“失眠是不是心理异常的表现”、“考试之前紧张怎么办”等等学生普遍存在和关心的问题，王主任都从专业的角度，用最简单易懂的语言一一详细作答。

 此次讲座的成功举办为电气技术学院第十三届大学生心理健康节画上了圆满的句号，同时也是我院2018年“安全生产月”和“安全校园行”系列活动之一，为构建和谐校园、安全校园奠定了基础。